青少年怎样克服自卑的心理障碍?
  • 阅读: 47669
  • 1478条回答
  • 时间: 2016-09-30 16:49:06
  • 回答时间:2018-09-30 12:54
  • 不要总用自己的短处去和别人的长处比,不断充实自我,提升自我

  • 回答时间:2018-08-27 14:44
  • 回答时间:2018-07-20 16:46
  • 回答时间:2018-05-10 14:08
  • 为自己定好目标,分为不同小目标,分步骤实施,提搞自尊心。

  • 回答时间:2018-01-24 13:23
  • 多给青少年一些鼓励,哪怕只是一点点进步。

  • 回答时间:2017-12-21 17:44
  • 多去做一些对自己具有挑战性的事,慢慢一点一点树立信心

  • 回答时间:2017-12-18 09:15
  • 回答时间:2017-12-12 17:10
  • 回答时间:2017-12-10 17:54
  • 回答时间:2017-11-05 11:42
  • 认识自我,提高自信

  • 回答时间:2017-11-02 11:59
  • 多去做一些对自己具有挑战性的事,慢慢一点一点树立信心

  • 回答时间:2017-08-01 17:09
  • 多参加集体活动,多与人交流

  • 回答时间:2017-07-11 09:15
  • 回答时间:2017-07-03 14:44
  • 可以多看一些积极向上的电影,多和身边的人说说的自己的心理话

  • 回答时间:2017-06-26 10:59
  • 胆小鬼

    1.全面地、辩证地看待自己,正确地认识、评价自己。不仅要如实地看到自己的短处,也要恰如其分地看到自己的长处,切不可因自己的某些不如人之处而看不到自己的如人之处和过人之处。
      2.学会正确地归因。不能因一次失败,就认为自己能力不行。殊不知这次失败的原因很可能是多方面的,不一定是能力不足造成的。
     3.提高自信心。当你在干一件事之前,首先应有勇气,坚信自己能干好。但在具体施行时,应考虑可能遇到的困难。这样即使你失败了,也会由于事先在心理上做了准备而不致造成心理上的大起大落,导致心理失调。
     4.体验成功。经常回忆因自己努力而成功了的事,或合理想象将要取得的成功,以此激发自信心。
      5,运用积极的自我暗示。当遇到某些情况感到信心不足时,不妨运用语言暗示:"别人行,我也能行。""别人能成功,我也能成功。"从而增强自己改变现状的信心。


  • 回答时间:2017-06-15 14:57
  • 1.全面地、辩证地看待自己,正确地认识、评价自己。不仅要如实地看到自己的短处,也要恰如其分地看到自己的长处,切不可因自己的某些不如人之处而看不到自己的如人之处和过人之处。
      2.学会正确地归因。不能因一次失败,就认为自己能力不行。殊不知这次失败的原因很可能是多方面的,不一定是能力不足造成的。
     3.提高自信心。当你在干一件事之前,首先应有勇气,坚信自己能干好。但在具体施行时,应考虑可能遇到的困难。这样即使你失败了,也会由于事先在心理上做了准备而不致造成心理上的大起大落,导致心理失调。
     4.体验成功。经常回忆因自己努力而成功了的事,或合理想象将要取得的成功,以此激发自信心。
      5,运用积极的自我暗示。当遇到某些情况感到信心不足时,不妨运用语言暗示:"别人行,我也能行。""别人能成功,我也能成功。"从而增强自己改变现状的信心。

  • 回答时间:2017-06-09 10:15
  • 青年之声网友_10949
  • 多参加活动,多与人交流。

  • 回答时间:2017-05-26 23:56
  • 青年之声网友_62741
  • 问问内心深处的自己想要的什么!,去找到自己喜欢的事情,多做自己喜欢的事,万事看开些,多想想自己比别人优秀的地方。

  • 回答时间:2017-05-19 17:01
  • 青年之声网友_92221
  • 多看书多看报,增长知识。发展爱好,增长见识。总的来说就是提升自己内在的东西,久而久之变优秀的你就能走出自卑

  • 回答时间:2017-05-10 16:10

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